Artykuły

Uszkodzenie splotu ramiennego
Przyczyn uszkodzeń splotu ramiennego może być wiele. Jednakże najczęściej do tego typu urazów dochodzi na skutek wypadków komunikacyjnych oraz podczas porodu. Czasem nerwy zostają uszkodzone w wyniku kontuzji barku lub różnego rodzaju stanów zapalnych w obrębie barku lub ramienia. Uszkodzenie splot

Psy w roli przewodników osób niepełnosprawnych
Osoby niepełnosprawne potrzebują rehabilitacji stałej po to by ich choroba nie postępowała do tego potrzebują innego człowieka a czasem i zwierzęcia. Coraz częściej rehabilitacja prowadzona jest przy pomocy koni czy psów. Udowodnione jest, że ćwiczenia z tymi zwierzętami znacząco poprawiają kondyc

Pływanie a ból kręgosłupa
Bóle kręgosłupa dotyczą coraz większej ilości osób. Na dolegliwości bólowe uskarżają się nie tylko pracownicy fizyczni, ale również i pracownicy biurowi. Wiele osób zażywa wówczas tabletki przeciwbólowe. Ich stosowanie można jednak wspomóc poprzez ruch. Nie trzeba bowiem całkowicie rezygnować ze

Ośrodki rehabilitacji dla niepełnosprawnych
Osoby niepełnosprawne w większości przypadków potrzebują specjalistycznej pomocy jest ona oczywiście oferowana przez instytucje państwowe jak również fundacje oraz ośrodki prywatne. Niestety w przypadku służby zdrowia owa pomoc wygląda różnie, bywa, że czas oczekiwania na pomoc jest tak długi, że w

Co to jest Artroskopia stawu biodrowego?
Artroskopia to jedna z najnowocześniejszych metod operacyjnych, która znajduje zastosowanie w leczeniu stawów. Dzięki tak mało inwazyjnej technice można łagodzić lub całkowicie likwidować dolegliwości związane ze stawem biodrowym. Na czym polega ta metoda leczenia? Artroskopia stawu biodrowego to ś

Gry zespołowe-siatkówka
Miłośników siatkówki jest bardzo wielu i w czasie różnych rozgrywek wędrują oni za swoimi drużynami. Są z nimi w najważniejszych momentach, podczas rozgrywek krajowych, europejskich i światowych. Polscy kibice dali się poznać całemu światu z doskonałej organizacji i tworzenia świetnej atmosfery pod

Head
Amerykańska firma Head została założona w 1950 roku w mieście Baltimore w stanie Maryland. Jej twórcą był inżynier i aeronauta Howard Head. Początkowo przedsiębiorstwo specjalizowało się w wytwarzaniu doskonałej jakości nart. Head opracował technologię wyrobu bardzo wytrzymałych modeli, które szybk

Odchudzanie dzięki pływaniu
Coraz więcej osób zmaga się z nadwagą i otyłością. Jedynym i skutecznym sposobem na utratę zbędnych kilogramów jest sport. W przypadku odchudzania najbardziej polecane jest pływanie. Dlaczego? Pływanie sprawia, że wzmocnieniu ulegają wszystkie mięśnie ciała. Ponadto sukcesywnie redukuje ilość tkank

Tecnifibre Court 3
Wracamy do marki Tecnifibre, która jest znana z połączenia innowacyjnych pomysłów oraz doskonałej jakości. Piłki, o których mowa są wyrobami klasy premium. Oznacza to, że mogą być stosowane zarówno przez doświadczonych amatorów, jak i zawodowców – można z nich korzystać w czasie profesjonalnych tu

Zajęcia z jogi dla seniorów
Głównym problemem osób starszych jest przede wszystkim mniejsza ruchomość stawów, a także ich coraz częstsze bóle. Często dochodzi również do zapalenia stawów oraz do ich sztywnienia. Aby tego uniknąć osoby starsze powinny zwiększyć swoją aktywność fizyczną. Najlepiej jest wybrać sport, który nie

Przewlekła niestabilność stawu barkowego
Staw barkowy umożliwia szereg ruchów ramieniem – podnoszenie, obracanie czy odwodzenie. Taka budowa stawu powoduje, że jest on mniej stabilny. Z niestabilnością stawu barkowego mamy do czynienia, gdy głowa kości ramiennej nie znajduje się we właściwym położeniu w panewce stawowej. Dochodzi do tego

Buty na lato
Niektórych zakupy letniego obuwia przerastają. Sklepy mają bardzo duży asortyment, ale co wybrać, żeby mieć pewność o wygodzie obuwia… i jego zgodności z najnowszymi trendami? Do wyboru masz espadryle, sandały na wysokim i niskim obcasie, klapki (na przykład japonki), mokasyny, trampki, a nawet del

Dbanie o buty – mity i fakty
Stopy zasługują na specjalne traktowanie – utrzymują ciężar całego naszego ciała. Pomagają im w tym buty – element stylizacji. Odpowiednio dobrane buty, według naszych preferencji, aktualnych potrzeb, czy trendów to sprawienie sobie radości. Zaspokajamy swoje potrzeby, a zarazem nadajemy stopom now

Jak bezpiecznie przebywać na słońcu? - czyli sposoby na ochronę dziecka przed promieniowaniem UV
Dobrze zdajemy sobie sprawę z tego jak niebezpieczne jest przebywanie na słońcu. Promienie, które ono wytwarza mają negatywny wpływ na skórę, oczy, włosy, a to wszystko oznacza, że im mniej jesteśmy wystawieni na ich działanie, tym lepiej dla naszego zdrowia. Wiedzą o tym dobrze rodzice dzieci, któ

Jak dobrać odpowiedni olej silnikowy?
Wprawiony i doświadczony kierowca nie powinien mieć większego problemu z doborem odpowiedniego oleju silnikowego do swojego auta. Ale co z osobami, które nie są aż tak doświadczone i nie posiadają jeszcze wystarczająco dużo wiedzy na poszczególne tematy? One bardzo często szukają informacji u rodzi

Słuchawki do biegania jako przydatne akcesorium sportowe
Dyscyplina biegania w ostatnich latach naprawdę nabrała dużo popularności. Przez to pojawia się coraz to więcej miłośników sportu, którzy dbają szczególnie o wygodę uprawianego sportu. Bez względu na to czy jest to amator, czy profesjonalista – każdy chce dążyć do tego, by wykonywanie biegu było cz

Curling czyli rycząca gra
Przeciętny Polak o curlingu wie bardzo mało. Ten sport ma jednak wielowiekową tradycję i rzesze miłośników w innych krajach. Warto również mieć na uwadze, że od lat znajduje się on w grupie zimowych sportów olimpijskich. Warto więc poznać go nieco bliżej. Z nazwą „curling” w literaturze spotykamy s

Elementy sterowania na swoim miejscu
Współczesne samochody są wręcz przepełnione nowymi technologiami, innowacyjnymi rozwiązaniami, wszelkie udogodnienia dla kierowcy stają się już pomału standardem. Okazuje się nawet, że podstawowe wyposażenie auta obejmuje akcesoria dodatkowe nawet dla pasażera z przodu, ale także dla osób jadących

Sporty zimowe-snowboard
Jest to dość młoda, ale bardzo szybko rozwijająca się dyscyplina sportowa. Od lat 60-tych ubiegłego stulecia przybywa coraz więcej jej zwolenników. Niektórzy uważają, że jest dość niebezpieczna, ale jak w każdej dziedzinie sportu i tutaj trzeba wiedzieć, jak zachować ostrożność. Dobrze prowadzone t

Jak odpowiednio dobierać buty
Buty to bardzo istotny element stylizacji zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Dzielą się na wiele kategorii, ze względu na użytkowanie, wygląd, materiał, markę, itd. Niezależnie od tego jakie jest ich poświęcenie, należy pamiętać o tym, co jest szczególnie ważne – wygoda i komfort. Na stopach człowieka

Jak wprowadzić zdrowy styl życia do swojego życia?
Od jakiegoś czasu mówisz sobie, że od jutra zaczniesz żyć zdrowo, jednak po kilka dniach zniechęcasz się i powracasz do starych nawyków, a decyzję o zdrowym odżywianiu odkładasz na później. Nie tędy droga. Zmiana stylu życia to bardzo duża zmiana, która powinna być poparta wieloma przemyśleniami i

Co możemy znaleźć dzięki ogłoszeniom?
Okazuje się, że ogłoszenia to bardzo przydatna sprawa, bowiem dzięki nim jesteśmy w stanie znaleźć i pracę, i mieszkanie i męża czy żonę. Możemy też kupić nowe opony, nowy samochód, płaszcz na zimę, rower czy meble do salonu. Bowiem ogłoszenia dotyczą zazwyczaj bardzo wielu rzeczy i mamy do nich ła

Dlaczego warto wybrać Penna?
Ludzie mają różne oczekiwania i gusta, dlatego piłki do tenisa zawsze warto dobierać indywidualnie, niekoniecznie kierując się obiegowymi opiniami. Jeśli jednak w tenisowym światku pojawiają się liczne głosy na rzecz konkretnej opcji, warto przyjrze ć się sprawie nieco bliżej. Do wad piłek ze stajni

Ford F-Series
Amerykańskie koncerny zdecydowanie najczęściej tworzą pick-upy z wszystkich światowych producentów samochodów. Ford Motor Company od 1948 roku zajmuje się tworzeniem samochodów z serii F, które zaliczają się do samochodów dostawczych, albo nawet ciężarowych. Seria cieszy się bardzo dużą popularnoś