Artykuły
Kalosze
Nieprzemakalne buty są niezbędne, gdy wybieramy się w podróż gdzie deszczyk lubi popadać – w Wielkiej Brytanii parasolka to czasem za mało. Wybór kaloszy na rynku jest coraz większy i dostosowany do wielu potrzeb. Jeżeli potrzebujesz naprawdę dobrej ochrony przed deszczem… na przykład jesteś wędka
Buty na lato
Niektórych zakupy letniego obuwia przerastają. Sklepy mają bardzo duży asortyment, ale co wybrać, żeby mieć pewność o wygodzie obuwia… i jego zgodności z najnowszymi trendami? Do wyboru masz espadryle, sandały na wysokim i niskim obcasie, klapki (na przykład japonki), mokasyny, trampki, a nawet del
Dlaczego warto wybrać Penna?
Ludzie mają różne oczekiwania i gusta, dlatego piłki do tenisa zawsze warto dobierać indywidualnie, niekoniecznie kierując się obiegowymi opiniami. Jeśli jednak w tenisowym światku pojawiają się liczne głosy na rzecz konkretnej opcji, warto przyjrzeć się sprawie nieco bliżej. Do wad piłek ze stajni
Gry zespołowe-siatkówka
Miłośników siatkówki jest bardzo wielu i w czasie różnych rozgrywek wędrują oni za swoimi drużynami. Są z nimi w najważniejszych momentach, podczas rozgrywek krajowych, europejskich i światowych. Polscy kibice dali się poznać całemu światu z doskonałej organizacji i tworzenia świetnej atmosfery pod
Jak odpowiednio dobierać buty
Buty to bardzo istotny element stylizacji zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Dzielą się na wiele kategorii, ze względu na użytkowanie, wygląd, materiał, markę, itd. Niezależnie od tego jakie jest ich poświęcenie, należy pamiętać o tym, co jest szczególnie ważne – wygoda i komfort. Na stopach człowieka
Jak wybrać odblaski dla biegaczy?
Dla zapalonego biegacza każda pora roku i pora dnia jest dobra na trening. Wymówką nie jest nawet śnieg i deszcz. Każda pora wymaga jednak odpowiedniego dostosowania swojego stroju sportowego, a także innych akcesoriów biegowych. Popularne staje się też bieganie nocą, kiedy to ruch na drogach jest
Schowki, kieszonki, pojemniki
W samochodzie rodzinnym zawsze jest tłok, czy to będzie dwójka dzieci, a do tego jeszcze babcia na przyczepkę, to i tak bagaży i tak zwanych drobiazgów zawsze mamy za dużo. Zabrać wszystko jest łatwo, ale gdzie to pomieścić skoro w aucie jest jeden mały schowek z przodu? Okazuje się, że współcześni
Sztuki walki
Sztuki walki to rodzaj nie tylko samoobrony, ale również forma wysiłku fizycznego to połączenie dwóch bardzo ważnych i przydatnych element ów. Sztuk walki jest wiele jedne bardziej pokazowe inne agresywne. Nie ma reguły, które są skierowane do kobiet a które do mężczyzn. Każdy może wybrać taką sztuk
Terminologia w sztukach walki
Terminologia używana w sztukach walki może pochodzić z języków orientalnych. Przykładem są nazwy technik w judo lub karate. Część pojęć (rzut, dźwignia itp. ) pochodzi z analogicznych dyscyplin znanych w kręgu cywilizacji europejskiej. Podobne źródło mają też takie nazwy, jak „boks tajski” czy „bok
Uszkodzenie splotu ramiennego
Przyczyn uszkodzeń splotu ramiennego może być wiele. Jednakże najczęściej do tego typu urazów dochodzi na skutek wypadków komunikacyjnych oraz podczas porodu. Czasem nerwy zostają uszkodzone w wyniku kontuzji barku lub różnego rodzaju stanów zapalnych w obrębie barku lub ramienia. Uszkodzenie splot
Zalety masażu leczniczego
Na co dzień nie zawsze zdajemy sobie sprawę z tego, w jaki sposób stres i napięte mięśnie oddziałują nie tylko na nasze ciało, ale również na psychikę. Dlatego też, warto wiedzieć, że w takich przypadkach może nam pomóc masaż leczniczy, który będzie miał za zadanie doprowadzić do naszego rozluźnieni
Buty podejściowe
Buty podejściowe, czyli inaczej „podejściówki” to niezwykle ważna część wyposażenia każdej osoby, której pasją jest wspinanie się. Nie każdy jednak wie, czym one są i skąd się tak w zasadzie wzięły. Przede wszystkim, sam pomysł na buty podejściowe wziął się stąd, że klasyczne buty trekkingowe częs
Geowłóknina polipropylenowa – co warto wiedzieć i jak ją wykorzystać?
Geowłóknina polipropylenowa to wszechstronny, lekki i wytrzymały materiał wykorzystywany do separacji, filtracji, drenażu, stabilizacji i ochrony gruntu. Montuje się ją bezpośrednio na podłożu, dzięki czemu przyspiesza prace i zwiększa trwałość nawierzchni: od podjazdów i ścieżek ogrodowych, po drog
Jak funkcjonuje poradnia psychologiczna i jakie oferuje formy wsparcia?
Poradnia psychologiczna działa jak pierwsza linia wsparcia zdrowia psychicznego: diagnozuje trudności, proponuje dopasowaną formę pomocy i wspiera w utrzymaniu efektów. Oferuje konsultacje, psychoterapię indywidualną i rodzinną, interwencję kryzysową, terapię par, psychoedukację, grupy wsparcia oraz
Wpływ starzenia się na smak i aromat Jim Beam Bourbon
Jim Beam Bourbon to jeden z najbardziej znanych i cenionych na świecie trunków. Jego niepowtarzalny smak i aromat zawdzięcza procesowi starzenia w beczkach dębowych. W tym artykule przyjrzymy się, jak wpływa on na charakterystykę tego wyjątkowego bourbona. Proces starzenia w beczkach dębowych Starze
Czym jest shoot boxing?
Shoot boxing to sport walki wywodzący się z japońskiego kick-boxingu, w którym dozwolone są uderzenia (ciosy pięściami i kopnięcia), rzuty oraz dźwignie i duszenia z pozycji stojącej. Walki toczą się na ringu bokserskim. Zabronione są przede wszystkim: uderzenia głową, uderzenia w krocze, gryzien
Staw rzekomy – objawy i przyczyny, leczenie
Ważne jest, aby po każdym złamaniu i zdjęciu unieruchomienia wykonywać zdjęcie RTG, które pozwoli ocenić, czy kość zrosła się prawidłowo. Jeżeli zdjęcie pokaże, że kość źle się zrosła lub brakuje zrostu kości, mamy wtedy do czynienia ze stawem rzekomym. Przypadłość ta najczęściej jest powikłaniem p
Rodzina 2 plus 3 – inne wymagania
Nawet najbardziej nowoczesny samochód z wieloma skomplikowanymi funkcjami i innowacyjnymi rozwiązaniami może okazać się mało atrakcyjnym modelem, jeżeli rodzina liczy więcej niż cztery osoby. Posiadanie trójki dzieci to nie lada wyzwanie, tym bardziej, gdy musimy pomieścić je w naszym samochodzie.
Czym jest SUV
Kiedy myślimy o samochodach, pierwsze co przychodzi nam do głowy najczęściej wiąże się z komfortem posiadania własnego pojazdu, którym można się przemieszczać. SUV-y powstały właśnie z takiego powodu ponieważ łączą użytkową wartość samochodu osobowego ze sportowym przeznaczeniem. SUV-y zostały st
Pudełka ozdobne – funkcje, materiały oraz inspiracje do efektownego pakowania
Perfekcyjnie dobrane pudełka ozdobne robią pierwsze wrażenie za Ciebie: podnoszą wartość prezentu, chronią zawartość i budują skojarzenia z jakością. Już na etapie wyboru materiału i detali wykończenia decydujesz, czy opakowanie zagra główną rolę w doświadczeniu obdarowanego, czy pozostanie neutraln
Buty do torebki?
Utarło się, że buty muszą pasować do torebki. Obuwie ma być w podobnym fasonie i koniecznie identycznym kolorze. Czy nadal obowiązuje ten kanon? Otóż nie! Torebka i buty żyją osobno. Buty mają być wygodne, torebka praktyczna. Czym się kierować przy doborze dodatków? Przede wszystkim musisz dopasow
Head
Amerykańska firma Head została założona w 1950 roku w mieście Baltimore w stanie Maryland. Jej twórcą był inżynier i aeronauta Howard Head. Początkowo przedsiębiorstwo specjalizowało się w wytwarzaniu doskonałej jakości nart. Head opracował technologię wyrobu bardzo wytrzymałych modeli, które szybk
Kitesurfing można uprawiać nawet w Polsce
Zazwyczaj, kiedy myślimy o pływaniu na desce po wodzie, to na myśl przychodzą nam filmy z surferami i lazurowe wybrzeża Miami. Jednak prawda jest taka, że nawet w naszym kraju możemy pływać na takiej desce, jeśli tylko wiemy gdzie powinniśmy się udać. To oznacza, że w końcu możemy spełnić swoje mar
Aikido - japońska szkoła
Aikido to japońska sztuka walki. Techniki aikido składają się głównie z rzutów, dźwigni, szczególnie z dźwigni na małe stawy: nadgarstki i łokcie oraz uników i padów (ukemi). Oprócz walki wręcz, aikido zawiera elementy walki bronią. Aikido składa się z szerokiego zakresu technik, opierających się n
Polecane artykuły
Kalosze
Buty na lato
Dlaczego warto wybrać Penna?